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YOGA TIBETANO DEL MOVIMIENTO

EL ARTE Y LA PRÁCTICA DEL YANTRA YOGA

Autor: Norbu, Chögyal Namkhai

Sección: ESPIRITUALIDAD - ESPIRITUALIDAD GRAL

YOGA TIBETANO DEL MOVIMIENTO

YOGA TIBETANO DEL MOVIMIENTO

25,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KAIROS
Publicación:
08/09/2015
Colección:
BIBLIOTECA DE LA NUEVA SALUD
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Yoga Tibetano del Movimiento es una introducción completa al Yantra Yoga, una de las tradiciones de yoga más antiguas del mundo. Padmasambhava la introdujo en el Tibet en el siglo VIII y fue luego transmitida por un linaje de maestros hasta su actual sostenedor: el maestro de Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu. El Yantra Yoga incluye muchas posiciones similares en la …

Yoga Tibetano del Movimiento es una introducción completa al Yantra Yoga, una de las tradiciones de yoga más antiguas del mundo. Padmasambhava la introdujo en el Tibet en el siglo VIII y fue luego transmitida por un linaje de maestros hasta su actual sostenedor: el maestro de Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu. El Yantra Yoga incluye muchas posiciones similares en la forma a las del Hatha Yoga pero diferentes en el modo en que son practicadas, especialmente en la coordinación de los movimientos y la respiración. En este libro, Chögyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico presentan tres grupos preliminares de movimientos y las veinticinco secuencias de movimientos (yantras) básicas, con instrucciones detalladas y acompañadas de fotos ilustrativas. También se muestran ejercicios simples de precalentamiento, instrucciones sobre la respiración rítmica y sugerencias sobre rutinas de práctica, seguidas por un listado de beneficios para la salud y principios básicos de la medicina tibetana.
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Más información del libro

YOGA TIBETANO DEL MOVIMIENTO

Editorial:
KAIROS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9988-463-9
EAN:
9788499884639
Nº páginas:
280
Colección:
BIBLIOTECA DE LA NUEVA SALUD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
240 mm
Ancho:
180 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
ESPIRITUALIDAD GRAL
Chögyal Namkhai Norbu es uno de los principales maestros de Dzogchen y Yantra Yoga. Es fundador de la Comunidad Dzogchen y autor de numerosos libros.

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